Копинг-стратегии

Вспомните значимую трудную или стрессовую ситуацию, с которой вы столкнулись за последнее время. Оцените, насколько часто вы использовали каждый из перечисленных способов поведения. 1 — не делал(а) этого совсем, 4 — делал(а) это очень часто.